Zdravý životní styl pracovníků pomáhajících profesí

Abstract

Bakalářská práce se zabývá zdravým životním stylem pracovníků pomáhajících profesí. Je zaměřena na zdraví a odpočinek v jejich volném čase. První část představuje teoretická východiska zkoumané problematiky. Objasňuje pojmy duševní hygieny, zdraví, životního stylu a přináší výčet rizikových faktorů ovlivňujících zdraví. Druhá praktická část zkoumá, jak zaměstnanci konkrétního zařízení pečují o své zdraví, zda dostatečně dodržují zásady zdravého životního stylu a v jaké míře se věnují svým zálibám a koníčkům. V závěru práce jsou uvedeny návrhy na úspěšné zvládání životních těžkostí.