Zdravý životní styl žáků středních škol

Abstract

Bakalářská práce se zabývá problematikou zdravého životního stylu se zaměřením na žáky středních škol. Teoretická část poskytuje informace ohledně zdravého životního stylu a jeho jednotlivých oblastí. Jedná se zejména o stravovací návyky, fyzickou aktivitu, duševní hygienu a rizikové faktory ovlivňující kvalitu životního stylu. V praktické části se snažíme pomocí kvantitativního dotazníkového šetření zjistit, jaký je životní styl žáků středních škol. Jaké jsou nejčastější výživové zvyklosti, fyzická aktivita a prostředky pro podporu duševní hygieny, jaké jsou nejčastější faktory, které dle jejich názoru ovlivňují životní styl a zda se vyskytují výrazné rozdíly mezi životním stylem žáků u různých typů vzdělávání.